แต่งกายด้วยสีดำ
สีเข้มช่วยพรางหุ่นยังใช้ได้ดีเสมอ และสีเข้มที่ขอแนะนำก็เป็นสีดำ สีขรึมที่ดูสมาร์ทสำหรับคุณผู้ชาย ใส่ได้ตั้งแต่ศีรษะจรดเท้า ตั้งแต่เสื้อ กางเกง รองเท้า แต่ถ้ากลัวว่าจะดูมืดเกินไป เบรกด้วยเข็มขัดสีน้ำตาลเข้มสักเส้นก็จะช่วยได้ครับ
เลือกใส่สีโมโนโครม แม้ว่าสีดำจะทำให้ดูผอมดี แต่ถ้าใส่แต่สีดำทุกวันก็คงมีอารมณ์เบื่อกันบ้าง ลองสลับสับเปลี่ยนด้วยสีโมโนโครม (monochrome) หรือสีหม่น ๆ ดูบ้าง อย่างสีน้ำตาล ม่วงเข้ม เทาแก่ สีกรมท่า ฯลฯ ก็ยังช่วยให้คุณดูมีรูปร่างเพรียวกว่าความเป็นจริง
งดเสื้อยืดและเสื้อเชิ้ตแบบฟิต ๆ คงไม่ดีแน่หากคุณใส่เสื้อแล้วตะเข็บข้างของมันถ่างหรือปริออกมา เพราะฉะนั้นหากรู้ว่าตัวใหญ่ก็ขอให้เลี่ยงที่จะใส่เสื้อผ้าฟิต ๆ อารมณ์ว่าพอดีตัวมาก ๆ เพราะถึงแม้คุณจะรู้สึกว่าใส่แล้วโอเคในช่วงอก แต่ช่วงเอวและพุงของคุณไม่โอเคด้วยแน่ ๆ เผลอ ๆ แค่ขยับเอี้ยวตัวซ้ายขวา ตะเข็บก็พาลจะปริแยกแตกออกมาให้ได้ ขืนใส่ออกไปข้างนอกต้องหน้าแตกแน่ ๆ
เสื้อหลวมคือตัวเลือกของคุณ เสื้อผ้าหลวม ๆ ไม่ค่อยทำให้ใครดูดีนัก โดยเฉพาะกับคนผอม แต่สำหรับคนอ้วน แม้เสื้อผ้าหลวม ๆ จะไม่ได้ทำให้ดูผอมลงเท่าไหร่ แต่อย่างน้อยมันก็ไม่รัดฟิตจนโชว์สัดส่วนที่แผละออกมา เสื้อหลวม ๆ จึงนับเป็นตัวเลือกที่น่าคบสำหรับหนุ่มเจ้าเนื้อ ซึ่งควรเลือกเสื้อที่หลวมมากพอที่จะพรางสัดส่วนของคุณได้ จากนั้นก็ให้ฟิตออกกำลังกายรีดน้ำหนักลดหุ่นเข้าไว้